Domowy plac zabaw – proste ćwiczenia wspierające integrację sensoryczną
Wielu rodziców zastanawia się, integracja sensoryczna co to jest i czy jej wspieranie musi oznaczać specjalistyczny sprzęt i godziny spędzone w gabinecie. Oczywiście, profesjonalne zajęcia SI pod okiem wykwalifikowanego terapeuty SI są kluczowe, ale proces ten możemy wspierać każdego dnia w domu – i to przez świetną zabawę!
Jeśli zauważasz u swojej pociechy nadwrażliwość sensoryczną (np. dziecko zatyka uszy przy dźwięku odkurzacza lub nie lubi brudzić rąk), warto wprowadzić tzw. dietę sensoryczną w formie zabawy. Oto proste ćwiczenia integracji sensorycznej, które wykonasz w kuchni lub salonie:
- Pudełko skarbów: Wypełnij miskę ryżem lub makaronem i ukryj w nim małe figurki. To doskonała terapia ręki i stymulacja dotykowa.
- Naleśnik: Zawiń dziecko ciasno w koc (oczywiście pilnując komfortu!). To ćwiczenie dostarcza silnych bodźców z czucia głębokiego, co pomaga w wyciszeniu i radzeniu sobie ze stresem.
- Tor przeszkód: Wykorzystaj poduszki jako „kamienie na rzece”. To prosta metoda na ćwiczenie równowagi, którą oferuje każda dobra integracja sensoryczna w Krakowie czy innym mieście.
Pamiętaj, że najważniejsza jest radość dziecka. Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy, diagnoza integracji sensorycznej wykonana przez specjalistę pomoże dobrać plan idealnie pod potrzeby Twojego malucha. W Fundacji „Jestem Tam” wspieramy rodziców w tym, by terapia była naturalną częścią życia, a nie tylko obowiązkiem.
Fundatorzy Fundacji Jestem Tam
W Fundacji „Jestem Tam” jesteśmy, JESTEŚMY TAM – gotowi nie tylko prowadzić terapię, ale i dzielić się wiedzą, aby komunikacja na temat niepełnosprawności i chorób rzadkich była zawsze oparta na prawdzie, precyzji i szacunku dla ludzkiej godności.
Chcesz dowiedzieć się więcej o naszym holistycznym podejściu i sposobach pracy? Zapraszamy do kontaktu!
